Proteggi la tua schiena - P. Raimondi - F. Bizzarri - G. Costanzo - M. G. Vinciguerra

Questo libro è dedicato a tutti coloro che vogliono imparare a vivere bene con il proprio corpo, o meglio, ad averne cura, che significa riconoscere in tutti i gesti quotidiani ciò che può essere dannoso o giusto per il proprio corpo.

Pertanto, “Proteggi la tua schiena” è un invito a seguire, o almeno, a cercare di praticare delle semplici regole di stile di vita in tutti i momenti della propria giornata, anche durante il sonno.