Lo stretching globale attivo- Ph.-E. Souchard

L’autore, nel volume, soddisfa pienamente le esigenze di formazione teorico-applicativa sulle modalità di utilizzo dello stretching attivo, in un contesto globale di rieducazione posturale per la prevenzione e il trattamento delle distonie morfo-posturali riconducibili alla pratica sportiva.

Egli, esperto “globalista”, ha raccolto le proprie conoscenze ed esperienze in un unico volume di notevole pregio culturale e metodologico, dove vengono esposte con chiarezza, grazie anche a numerose illustrazioni commentate che ne facilitano la comprensione, tutti i principi dello stretchin globale attivo rapportati all’analisi generale della postura umana, in funzione dei problemi che in essa possono verificarsi durante la pratica sportiva.

L’opera si rivolge pertanto agli allenatori e ai rieducatori che desiderano ottenere dai propri atleti i massimi livelli di prestazione e benessere fisico, ma interesserà anche gli sportivi dilettanti che vogliono approfondire le proprie conoscenze sullo stretching, la cui pratica razionale è sicura fonte di salute.